lunes, 26 de noviembre de 2012

Sanwich vegetal de atún



Ingredientes:

- 2 rebanadas de pan de molde integral
- 1 hoja de lechuga
- 1/2 tomate canario
- 1 poquito de cebolla
- media latita de atún al natural
- 2 cucharadas de mayonesa light

Preparación:

Untar en cada rebanada una cucharada de mayonesa. Lavar la lechuga, cortarla y colocarla en una rebanada, encima ponemos el medio tomate cortado en láminas, encima el atún y encima la cebolla cortada con trocitos pequeños y tapamos con la otra rebana.




No hay comentarios:

Publicar un comentario