domingo, 31 de marzo de 2013

Yogur con plátano


Ingredientes para una persona:

1 yogur desnatado
1 plátano

Preparación:

Pues tan sencillo como echar el yogur en un cuenco y echarle el plátano cortado en rodajas.
Rico, sencillo y un buen suplemento para rendir mejor en tu deporte o entrenamiento.

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